Lise Lotte Trujillo Mindfulness, meditation & samtaleterapi
Kom på plads i dig selv - start tirsdag den 3. september 2024
Stå stærkere i forholdet til andre
Et mindfulness og spirituelt udviklingsforløb over 8 uger
Tirsdage den 3. september, 10. september, 17. september, 1. oktober, 8. oktober, 29. oktober, 5. november og den 12. november 2024 kl. 17.30-20.00.
Slip fri af søvnproblemer - online kursus over 7 uger
Vågn frisk og veludhvilet til en ny dag
Start nu!
Tilmeld dig kurset, og kom i gang med det samme - eller tag det, når du er klar. Kurset er dit for evigt. .
5 individuelle sessioner live eller online (skal benyttes inden 12 måneder fra købsdato)
1:1 mindfulness, meditation og samtaler a 1 times varighed .
10 individuelle sessioner live eller online (skal benyttes inden 12 måneder fra købsdato)
1:1 mindfulness, meditation og psykoterapi a 1 times varighed .
Fald i søvn og sov godt i 3 trin
- En enkel og forunderlig vej til ro i krop, sind, hjerne og hjerte
Bliv guidet ind i en dyb helende og afspændt tilstand gennem 3 særligt udvalgte meditationer, der hver især genskaber en naturlig energibalance i krop, sind, hjerne og hjerte. Døs hen, fald i søvn og sov godt.
Meditationsgruppe - start tirsdag den 3. september 2024
Få fremgang i din meditationspraksis, din hverdag og dit liv.
Et meditationsforløb på 5 gange fordelt hen over efteråret. Tirsdage den 3. september, 17. september, 8. oktober, 29. oktober og den 12. november 2024 kl. 16.30-18.30.
Meditationskursus - fokus, ro og retning start mandag den 4. november 2024
- et meditationskursus over 5-uger
Meditationskurset er et samlet forløb på 5 gange.
mandage den 4. november, den 11. november, den 18. november, den 25. november og den 2. december kl.2024 kl. 17.00-19.00.
3 dages retreat 27. - 29. september 2024 i eneværelse
Mindfulness, meditation & compassion
Fordybelse i stilhed og skøn natur ved Rørbæk Sø.
Lyse og behagelige enkeltværelser