Fald i søvn og sov godt i 3 trin

- En enkel og forunderlig vej til ro i krop, sind, hjerne og hjerte

Bliv guidet ind i en dyb helende og afspændt tilstand gennem 3 særligt udvalgte meditationer, der hver især genskaber en naturlig energibalance i krop, sind, hjerne og hjerte. Døs hen, fald i søvn og sov godt. 

DKK 499.00   Buy now

Mindfulness MBSR (mindfulness baseret stress reduktion) - start 16. januar 2018

8-ugers MBSR forløb inkl. fordybelsesdag

Onsdage den 16. januar, den 23. januar, den 30. januar, den 6. februar, den 20. februar, den 27. februar, den 6. marts og den 13. marts kl. 18-20.30 2019.

Fordybelsesdagen afholdes søndag den 3. marts 2019 kl. 10-16.

 

OBS: Der er ikke undervisning den 13. februar (i uge 7).

DKK 3,950.00 Read more...   Buy now

Mindfulness fordybelsesdag - søndag den 3. marts 2019

- få en hel dag i stilhed

 

 

DKK 650.00 Read more...   Buy now

Individuel session 1:1 - undervisning/samtale i Lystrup.

55-60 minutters 1:1 mindfulness & meditation eller samtale - tilpasset dig lige der hvor du er - Skal bruges inden 6 måneder fra købsdato.

DKK 750.00   Buy now

5 individuelle sessioner i mindfulness & meditation - i Lystrup

55-60 minutters 1:1 mindfulness & meditation eller samtale - tilpasset dig lige der hvor du er - Skal bruges inden 12 måneder fra købsdato.

5 individuelle sessioner i mindfulness & meditation - i Lystrup

DKK 3,500.00   Buy now

Individuel session 1:1 - undervisning/samtale online

55-60 minutters 1:1 mindfulness & meditation eller samtale - tilpasset dig lige der hvor du er - Skal bruges inden 6 måneder fra købsdato.

DKK 600.00   Buy now

Vejen til mere nærvær og glæde i din hverdag

Et online mindfulness kursus over 5 uger

Vær i gang om 2 minutter og følg kurset som det passer dig.

 

DKK 897.00 Read more...   Buy now

Giv slip på den indre dommer - 4 trin til mere ro og livsglæde

– Online over 8 uger - vær i gang om 2 minutter.

Når dine relationer betyder meget for dig, og du gerne vil lærer at rumme og acceptere dig selv og dine kære med større overskud og uden at der opstår konflikter. Kurset indeholder en spirituel praksis med videnskabelig dokumentation om, hvordan du udvikler venlighed, medfølelse, accept og tilgivelse.

 

Et online kursus, der er dit for evigt.

Tilmeld dig og du er i gang om 2 minutter.

DKK 997.00   Buy now

powered by
Simplero